המערכת
כולנו יודעים שהעיסוק בספורט גורם לנו להרגיש טוב יותר, אבל רובנו אינם יודעים מדוע.
״בוקר כושר״, תכנית חדשה המקדמת אורח חיים בריא, נפתחה בעירוני ה׳, על בסיס מחקרים רבים המוכיחים כי לפעילות גופנית ישנה השפעה עמוקה על בריאות הנפש ועל היכולות הקוגניטיביות.
במסגרת התכנית, הוצע לתלמידי כיתות ז' מגוון רחב של תחומי פעילות גופנית, כך שהם יכולים לבחור את התחום האהוב עליהם, ולפתוח איתו את יום הלימודים במהלך שלוש פעמים בשבוע.
בין החוגים שהוצעו לתלמידים ולתלמידות: רוגבי, כדורעף, עיצוב וחיטוב, מחול, יוגה, כדורגל, כדורסל, ריקודי עם, אימון פונקציונאלי.
חגית לוי, מנהלת תיכון עירוני ה': ״התכנית היא חלק מתפיסת החינוך של עירוני ה' המדגישה בחירה, אחריות אישית ומצוינות. זו תכנית המאפשרת לתלמידים לפתוח את הבוקר בצורה נמרצת יותר, עם אנרגיות חיוביות ומוטיבציה גבוהה ללמידה. החידוש בתכנית הזו שהיא אינה התכנית השבלונית של שיעורי חינוך גופני, אלא שהיא מעבירה את המסר שיש דרכים שונות ומגוונות להתחבר ואף להתאהב בסוג מסוים של פעילות גופנית שהתלמיד יותר מחובר אליו״.
