המערכת
שחיקת שיניים היא מקרה של פגיעה בשכבות המגינות על השניים. מקרה של שחיקת שיניים מוביל בתחילה להרגשה לא נעימה בפה ולאחר מכן לכאב שיניים רציני שמחייב טיפול. על הגורמים לשחיקת שיניים, כיצד ניתן להקטין את הסיכוי לכך ובעיקר איך מטפלים במקרים שכאלו – במאמר הבא.
מהי שחיקת שיניים?
המונח שחיקת שיניים איננו ברור לכל אחד, אך רבים סובלים ממנו.
על פי ד"ר זכי ריינר – רופא שיניים בקרית מוצקין, מדובר על שחיקה של השכבות המגנות על השניים שלנו, החיצונית (אמייל\זגוגית השן) ו/או הפנימית (דנטין\שנהב), דבר שמאפשר לפנים השן (מוך השן) הכולל כלי דם ועצבים רגישים מאוד, להיות חשוף ולהוביל לכאבים רציניים בעיקר בעת אכילה או שתיה.
מצב של שחיקת שיניים איננו מתרחש ביום אחד ובדרך כלל זהו תהליך של שנים ארוכות. הגורמים הנפוצים יותר למצב שכזה הן חריקת שיניים בעת שינה או צחצוח שניים לא נכון או עם מברשת שניים קשה מדי. הבלאי שנגרם לשניים ומוביל לשחיקה איננו הפיך בצורה טבעית ומחייב טיפול רפואי כדי לתקן את המצב.
אבחון של שחיקת שיניים מבוצע על ידי רופא שיניים או שיננית במרפאת שיניים. הם יעניקו את המידע הראשוני על מצב השיניים שלכם ואיך תוכלו לטפל במצב.
איך מונעים מצב של שחיקת שיניים?
מניעה או האטה של שחיקת שיניים אפשרית בצורה עצמית ובהקפדה על הרגלים של שמירת חלל הפה והשניים.
אלו כמה דרכים יעילות לביצוע עצמי:
- הפחתת צריכה של משקאות או מאכלים עם שיעורי חומצה גבוהים
- שימוש בקש בעת שתייה של משקאות חומציים (אם כבר שותים…)
- בליעה של תרופות חומצתיות במקום לעיסה שלהן
- שטיפת הפה בחלב, סודה או מים לאחר ארוחה עם מאכלים חומציים
- שטיפת הפה במים לאחר כל ארוחה כדי למנוע שאריות מיותרות
- לעיסה של מסטיק ללא סוכר מעת לעת כדי להגביר יצירת רוק שהוא נוגד חומצה טבעי
- צחצוח שניים מסודר עם מברשת שניים תקינה ומתאימה עבורכם
- טיפולי שיננית עקביים לניקוי חלל הפה
איזה טיפולים נגד שחיקת שיניים יש במרפאת שיניים?
ישנן שתי שיטות טיפול עיקריות למקרים שכאלו:
- משחות מיוחדות עם חומרים שתפקידם לחזק את זגוגית השן ולמנוע רגישות של השניים לקור או חום.
- טיפול שיניים בהתאם למצב שכולל סתימות או כתרים (שיקום הפה) כדי להחזיר לשן את צורתה המקורית ובמקביל לשכך את הכאבים שהמטופל סובל מהם.
לסיכום, במידה והמצב של שחיקת השיניים מורכב וכבר אי אפשר ליצור מניעה של המצב, יש צורך בטיפול שיניים מקצועי על ידי רופא שיניים. חשוב לטפל בבעיה על ידי רופא שיניים מוסמך בעל ניסיון בתחום.
